認識粟粒腫你是否因為臉上出現一粒粒，卻又不像痘痘一樣會痛的顆粒，而感到煩惱呢？事實上，這些惱人的顆粒不是痘痘，通常是因為皮膚沒有去角質，以至於讓死掉的細胞卡在毛孔內，久而久之就在皮膚底下形成「粟粒腫」，顏色呈白色或微黃色。過度使用滋潤度較高的乳液、含有類固醇的面霜、油性化妝品等產品或是曬傷，都有可能會造成粟粒腫的生成。  預防與治療方法若是使用擠痘痘的方式，無法有效去除粟粒腫，甚至還有可能會留下疤痕！最好的處理方式為，使用去角質產品，讓其溶解並自然代謝；定期使用溫和肌膚清潔產品有助於預防老廢細胞堆積，平時外出記得使用防曬乳。根據《Juicing for Health》網站報導，以下為五種幫助肌膚代謝粟粒腫的天然方法： 蜂蜜蜂蜜可作為天然保濕劑，同時也能夠抑制皮膚上的細菌滋長。你可以使用蜂蜜按摩全臉，並靜置15分鐘後再沖掉；或者是搭配蓖麻油、荷荷芭油，有助於去除黑頭粉刺與粟粒腫，幫肌膚深層清潔。 蓖麻油蓖麻油能夠深層清潔肌膚並且具有抗菌的功效，同時能夠去除肌膚表面老廢細胞。你可以自製專門去除粟粒腫的面膜，只需將蓖麻油與少許小蘇打粉混合，後敷並按摩於粟粒腫上，就能夠有效清潔並代謝掉惱人的顆粒。 蘆薈蘆薈具有修復肌膚的功效，可以在睡前後敷一層蘆薈膠，直到早上再沖洗乾淨。蘆薈有助於滋潤並緩解肌膚不適，清除阻塞的老廢細胞。 蘋果醋+火山泥蘋果醋是天然的收斂劑，具有清潔效果；將蘋果醋混合火山灰泥，火山泥能夠吸附肌膚過多油脂並去除死皮細胞，將面膜均勻塗抹於整臉，避開眼周，靜置半小時之後，再以冷水沖洗乾淨。  延伸閱讀 保養品沒吸收肌膚老更快！「一條毛巾」五分鐘改善臉部暗沉、去除死皮，在家做臉免花錢｜每日健康Health 毛孔粗大、粉刺狂冒？從今戒掉「堵塞毛孔六大錯誤習慣」：打造零毛孔肌膚免雷射，拒絕痘痘發炎找上門！  封面出自vix, ysobeeVia  http://juicing-for-health.com/naturally-treat-prevent-milia-without-leaving-scars.html

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