隨著飲食習慣改變又運動量不足，不少現代人都有便秘的問題，甚至會跟腹中便便強碰起來，一定要待到上出來才肯從廁所出來，但乾等著也無聊，許多人會習慣帶著手機進去，一邊蹲一邊滑。然而，這個舉動不但無益於醞釀排便情緒，甚至會造成恐怖風險，有專家警告：「掉出來的恐怕不是大便！」

圖/翻攝自 TVBS


根據《ETtoday》報導，近日哈佛大學醫學博士塞西（Rosh Sethi）點出民眾有一壞習慣，那就是喜歡在上廁所時，帶手機看影片、回訊息，一邊瀏覽社交媒體一邊醞釀排便情緒，長期下來會拉長坐在馬桶上的時間，看似無害的小舉動小心會帶來意想不到的風險......

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博士針對這現象警告，長期坐在馬桶會對直腸和肛門造成壓力，進而導致痔瘡、肛裂，甚至會有直腸脫垂的問題，小心上廁所上到一半掉出來的不是大便！

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大腸直腸外科陳威佑過去也分享直腸脫出的應對方式，指出直腸脫垂的情況很少一下子就整個脫出，起初直腸可以自動縮回，直到情況變嚴重才會頻繁脫出，如果用手都推不回去就要靠手術來處理了。

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另外，帶手機蹲廁所也有其他風險，除了會意外掉進馬桶外，如廁沖水後無數糞尿會四散在廁所環境中，當手摸到廁所物品時會碰到表面吸附的細菌，再摸手機也會使手機沾滿細菌，憂心表示：「手機恐比馬桶蓋還髒！」若是沒有時常消毒手機，簡直會變成細菌溫床！

圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞


掉下來的可能是直腸...快改掉帶手機上廁所的壞習慣啊！
文章參考：《ETtoday》、《ETtoday》

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