一進入三伏天，空調就成了無數人的「續命神器」。
無數人只要能不出門就不出門，非常樂意一直呆在空調房內。

但長時間呆在空調房內，不管你是用中央空調，還是壁掛式空調……，是不是都會感覺空氣乾燥，口乾舌燥、頭暈目眩……十分不舒服。

如果你有這些癥狀就「對」了！
這是長時間用空調的「正常現象」！
需要大家及時地「對症下藥」，不然要不了多久，「空調病」就會找上門來。



對此建議大家：
開空調時，房間要放「這3樣」東西，可惜很多人不懂！

01
空調房內放「幾盆」綠植
綠植會像人一樣會呼吸！
但和人不同的是，綠植在白天呼吸出來的是氧氣，可以改善室內的空氣質量。
而且植物光合作用會吸收空氣中的二氧化碳，減少空氣中廢棄的含量。



所以在空調房中放置上幾盆綠植，不僅養眼，還能夠營造出更舒適的家居環境，利用植物增加空調房內的濕度，讓空氣不再那麼乾燥。

02
空調房內放一盆「水」
空調開啟的情況下不方便打開門窗通風透氣，所以越小的房間空氣中的水分消耗速度越快，越容易變得乾燥。

而水的形態最容易受到環境的變化變成水蒸氣，增加空調房的濕度。
所以如果不想在室內擺放綠植，怕綠植生病，照顧著麻煩，就在空調下方放一盆水，這樣開啟空調時吹出的風就能直接吹到下面的水，平衡空氣運行不斷消耗的水分。

當然如果擔心水不乾凈，也可以把水換成加濕器，一樣能夠改善空調房內的濕度，還能夠提供更安全無害、更舒適的環境。

03
空調房內「掛」濕毛巾
放水，可能會有蟲子在裡面產卵，污染水質；
放綠植，我們需要順著植物的生長習性養護。

哪一種對於懶人而言都不怎麼友好！
那你可以試試在空調下掛上一條毛巾來防止空氣乾燥，既方便又安全。

不過需要注意的是：
必須要提前把毛巾放在水中完全寖濕；
需要使用提前晾曬好的自來水，

最好在水裡邊添加花露水或風油精，這樣不僅能夠增加空調房內的濕度，還能達到殺菌的作用，防止室內產生過多的細菌灰塵，甚至空調一吹還能聞到淡淡的香味，讓空調房變得更舒適。

如何安全使用空調？
1.搭配風扇一起使用
雖然很多人都嫌棄風扇製冷效果不如空調。
但空調卻不利於空氣的流通，容易加速細菌灰塵的堆積。
而兩者一結合就「天下無敵」，「相輔相成」。

所以大家夏季用空調，不如搭配著風扇一起用。
通過電風扇的吹動力加速了室內的冷空氣流速，從而使空調的製冷效果達到更佳。

比如網友@啷個哩哩就表示：
空調+風扇，毫不誇張的說在28度時打開風扇，完全可以享受到24度的溫度。

2.以「舒適」為主設置溫度
大家都說23-28℃，人體最舒適。
然而實際上，不止環境，人的行動也會影響到人體對溫度的感知。

建議大家：別給自己「畫地為牢」。
切記，開啟空調時，什麼溫度舒適就開什麼溫度。

3.調節出風口角度
冷空氣比熱空氣重，若打開空調的標準製冷模式，底部的溫度會先降低。
然後慢慢地降低上方的溫度，就很容易「寒氣入體」，著涼感冒。

建議大家：剛打開空調，就把空調的出風口方向調至向上。
亦或者安裝上擋風板，這樣能更快的讓室內溫度降下來，在降溫的過程中促進冷熱空氣循環，讓室內降溫更均衡舒適。

4.定期清洗消毒
空調工作的過程，本質時空氣的循環。
這個過程中，空氣攜帶的灰塵細菌就會附著在過濾網以及內部等上面。

若長時間不處理就會越堆越多，隨著空調吹風飄散到空調房內，威脅用戶的健康。
建議大家：養成定期清潔的好習慣。

有些空調上提示了「2個月清潔一次」
不止要清潔過濾網更要清潔內部，不然時間長了，仍然會影響身體健康，還也會影響空調製冷效果，導致更費電。

寫在最後，
夏天已至，溫度居高不下。
室內外皆酷熱如蒸籠，使用空調勢在必行。

大家若不想要多花冤枉錢，引「病」入門，就抓緊時間跟著學學吧！很實用的空調使用小妙招。


來源：搜狐https://www.sohu.com/a/794202153_99999357?scm=10008.1479_13-1479_13-68_68.0-0.10021.0&spm=smpc.content.fd-d.61.1721289248465wEHFHbM

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